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1993年，粗鲁张扬的男人约瑟夫·杜森特（乔什·布洛林JoshBrolin饰）在深夜遭人绑架。当他醒来时，发现身处一个完全封闭的房间。每天有人按时送来一成不变的饺子，却没人告诉他为什么将其囚禁在这里。他愤怒、沮丧、绝望、哀伤，通过房间里的电视机，得知前妻堂娜·霍桑被人残忍杀害、年仅三岁的女儿米娅被人收养的消息，而自己则背负了杀人犯的罪名。万念俱灰的约瑟夫求死不能，为了女儿他锻炼身体，试图从牢笼中逃脱。漫长的二十年过去，体格健硕的约瑟夫又意外地被人释放。他求助于好朋友恰吉（迈克尔·因佩里奥利MichaelI
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阿道夫（奎姆·古铁雷兹QuimGutiérrez饰）已经30岁了，却还是一介小小的保安，因为职业上丝毫看不到任何的未来，阿道夫本身是一个好逸恶劳的懒鬼，最终，阿道夫的女友选择了离开他。一天，阿道夫受到
