主角（ThoraBirch）遵循"PIG理论"，在六个月后结束关系，以避免心痛，直到她遇到一个想反驳她理论的男人（克里斯·克莱因）

于浩然（徐嘉苇饰）是校足球队的帅哥前锋，在一次比赛中，由于他不听指挥而导致球队惨败，一时间他成为众矢之的负气离开了球队。处于人生低谷的于浩然成了孤家寡人，与同学们的隔阂也日渐加深。此时课堂上偶然发生的一次英雄救美，让漂亮的班花许可音（常诚饰）走进了他的世界，为了让于浩然重回球队参加决赛，许可音加入了啦啦队为他加油，一种莫名的情愫在俩人心中滋生……人生总有一场比赛是为纯纯欲动的爱情而战。足球决赛的日子一天天逼近，于浩然终于回到足球队参加赛前训练。而总让人猜不透心思的许可音，默默喜欢许可音的足球队长魏松，暗恋

在高中足球和田径赛的背景下，南方一个小镇的两个兄弟以两种不同的世界观面临着不断升级的问题，使兄弟情谊的纽带变得紧张-但最终加强了这种联系。

阿祖（刘德华饰）母亲逝世后，父亲（秦沛饰）管教方法不当，父子俩的关系疏离。阿祖离开家独自生活，生活状况并不如意，幸好有女友阿仪（梁咏琪饰）在旁鼓励照顾。阿祖一向喜爱赛电单车，但他性格要强，一次与父亲车队中的大伟（吴大伟饰）比赛，结果阿祖在比赛中受伤了，昏迷了十天。女友悉心照顾并劝他以后不要再赛车了，于是阿祖康复后便决定放弃赛车，好好经营修车店。可是好友嘉乐（钱嘉乐饰）在一次与大伟的比赛中身亡，事件令阿祖的初衷改变了，阿仪却失望离去……

一个人摆脱了个人悲剧，带领一群孩子从难民营走向胜利，通过板球比赛改变了他们的生活。

　　程朗（刘承俊 饰）曾经是一名职业散打运动员，在多次比赛中获得过冠军，风头正劲。然而，在某次非常重要的比赛中，程朗败北，这一失败使得自负的程朗陷入了低谷之中无法自拔。何冉（蓝燕 饰）是程朗的女友，虽

性格古怪不善言辞的大叔盖伊·垂尔比（杰森·贝特曼JasonBateman饰）早已人到中年，而少年时辍学的阴影却让他一直耿耿于怀。美国教育界举办了一场只针对中小学生参赛的拼字比赛“NationalSpellingBee”，所有参赛选手都是八年级以下的学生。偶然间，盖伊发现了这场全美拼字比赛规则中的巨大漏洞。他利用注册的盲区参加了这次全国青少年组的拼字比赛，凭借自己超人的单词记忆力入围总决赛。然而盖伊高龄的岁数却遭到外界质疑声连连，指责他破坏了比赛规则。比赛过程中，盖伊与一位天资异禀的印度男孩结下了深厚的友谊

阿虎是一个自由搏击拳手（刘德华饰）。他抱着“打假拳”的心态代表香港到泰国参加了比赛，完全没想着要胜出比赛。阿虎在泰国与女摄影师阿萍相遇，两人相处后产生了感情。阿虎在比赛时无心恋战中途弃权，对手察差却故意挑衅。阿虎被激怒后错手将对手打死了，结果阿虎被判入狱13年。出狱后，阿虎急着寻找阿萍，但原来阿萍已经去世了剩下了为阿虎生下的女儿Poly。阿虎便极力寻找下落不明的女儿。过程中他认识了孤儿院院长霗（常盘贵子饰），这位年轻的院长帮他找到了女儿。性格同样倔强的Poly十分不满父亲抛弃她们母女，阿霗从中调解。女儿要

曲向南（焦恩俊饰）是全胜道馆的掌门人，然而，在一场十分重要的国际比赛中，曲向南被诬陷使用了兴奋剂，不仅被取消了比赛资格，更沦落认为了人人唾弃的无名小卒。戚百草（胡冰卿饰）是曲向南的养女，在曲向南变成“过街老鼠”之时，只有戚百草坚定的相信父亲的清白，并为了证明清白而不断的努力着。十六岁那年，在好友范晓萤（谭松韵饰）的牵线搭桥之下，戚百草进入了松柏道馆练习武道，并在此结识了若白（杨洋饰）和喻初原（白敬亭饰）等好友，在同贤武道馆的对手的切磋和比试之中，几人之间结下了坚实的友谊。在相处的过程中，戚百草和外冷内热的

童年时一次看电视转播的经历，在少年日向翔阳（村濑步配音）的心中种下了排球的种子。他在初中时代是排球部的主将，可是人丁寥落的排球部始终没有起色，唯一一场比赛也以惨败告终。在此之后，他终于如愿考入梦寐以求