8位少年在4位领队的带领下组成《寒暑假》少年团，进入到祖国的南疆秘境中，去感受、探索大自然的奥秘，度过一个不同以往的暑假。

Lucy Freers有一个长久的婚姻和一个可爱的女儿，在好莱坞郊区的一个大家庭生活。不久，Lucy发现邻居Julia死在自家的游泳池里，露西和她的丈夫被贴上嫌疑犯的标签。于是，露西开始了寻找真相之旅

跟随作家丹·巴特纳环游世界，探索五大奇特社区，那里的人们不仅健康长寿，而且过着充满活力的生活。

随这部轻松愉快又具教育性的纪录片深入了解消化系统，揭开肠道健康在我们整体健康中所起的作用。