肖瀚（肖央 饰）和妻子沈红（代乐乐 饰）结婚多年，感情早已经归于平淡，在两人漫长的婚姻生活中，肖瀚一直保持着对妻子的忠诚，直到某日，一位名叫 （李成敏 饰）的美丽女子出现在了肖瀚的身边，令肖

“何为功夫？”　　习武做事，交友为人都是功夫。　　21天铁血训练，决出1位动作新生。　　谁，将一拳一脚踢开新世界的大门？

刑侦大队队长程兵（张译 饰）带领的三大队在办理一起恶性案件的过程中导致嫌犯之一意外死亡，被判入狱。出狱后依然坚持以普通人身份追踪在逃嫌犯。　　影片根据真实事件改编，原载于“网易人间工作室”作者