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七十年代的京剧团，单纯刻苦的学员宋雨与团长儿子邢涛相互喜欢。　　然而人生不测，一场意外的大火，改变了这对情窦除开的恋人之间单纯的关系。宋雨父亲入狱，宋雨被开除。就在恋情有望复苏的时候，宋德海出狱，

禾阳罪恶之城，掷果盈车的潘樾迎娶人人厌弃的杨采薇（鞠婧祎饰），大婚当日，杨采薇被杀，疑凶竟是潘樾（刘学义饰）。“死而复生”的杨采薇假借“恶女”上官芷的身份“凶悍”归来，势要揭露潘樾的真面目。在勇斗恶势

职场高管韩星月（周爽丽饰）为了孩子，选择回归家庭成为全职主妇，却发现丈夫丁波（王璐饰）不仅出轨还转移资产，把一切付出给家庭却遭此巨变，忍无可忍的她，把职场精英的强悍面，在反击渣男的战斗中展现得淋漓尽致

岳千灵（周也饰）在离职的当天，与暗恋对象，新入职的第九事业部负责人顾寻（林一饰）擦肩而过，为此，她不惜回到公司，对顾寻大胆追爱，顾寻却冷淡以待，甚至当着全校师生面将岳千灵的告白狠狠拒绝......原来

由浅墨初心小说《霸道爹地狠狠爱》改编的都市剧《再见已是白月光》于近日开机。剧集由戴燕妮、邓超元主演，主要讲述了玩偶设计师周棉与恋人陆云开之间的甜爽爱情故事。

22楼五个姑娘彼此相伴的日子还在继续，更多的困难也接踵而来，还好她们已足够了解彼此，感情也日益深厚，可以互相支撑度过这些难关。叶蓁蓁醉心科研之余频频受到戴维的家事影响，如何简单生活成了难题，幸好她立场

北京老街玉雕艺人李天顺（任重饰）为保护一只寓意国运昌隆的翡翠石榴，在街坊们的鼎力协助下，与几个“朝代”的邪恶势力相抗争，经历了数不清的艰难曲折与灾难，甚至面临家破人亡。但他始终没有屈服后退。他相信邪不

1948年春，保密局南京站二处侦防科科长李梅在一次行动中脑部受重创造成部分失忆，忘记了自己共产党员的身份。中共情报员佯装叛变设计让李梅的记忆复苏。和党组织恢复联系后的李梅配合组织完成任务，同时找准时机吸纳中央陆军大学战术教官高峰。保密局南京站站长胡一夫一直暗中监控李梅，李梅几次险象环生。期间她与高峰出生入死，擦出了爱情火花，结为连理。最终李梅协助高峰率部宣布起义，解放军百万雄师渡江，南京解放。

平安镇“富贵山庄”，是江湖上最大帮派“百佬会”的驻地，渴望退休的三位长老为把子女林太平（杨玏饰）、王动（孙艺洲饰）、燕七（蓝盈莹饰）培养成接班人，不仅中断了他们的生活费，还试图通过制造难题加速子女的成

在上世纪的大跃进时期，虽然生活清贫，但人们在信仰和人情的支撑下，共同经营着最为质朴的生活。凌河发电厂不久前刚刚迎来了技术骨干陆镇海（郭晓冬饰），他凭借扎实的专业技术功底得到了厂领导和老工人的信服，也赢得了包括厂花杨玉寰（车永莉饰）在内许多姑娘们的芳心。不过陆师傅只对一个人情有所属，那就是居住在工人大院的女村女孩乔芳草（吴越饰）。芳草未婚先孕，投奔姐姐芳叶（刘莉莉饰）。在那个风气保守的年代着实给姐姐一家出了不小的难题，况且那个孩子的父亲正是陆镇海。除此之外，小小的院落里，锅碗瓢盆交响曲从未间断：一心嫁给陆镇

《哈人密室》是《说唱梦工厂》的衍生节目，为选手提供一个回应各类声音、吐露真心话的空间，同时也会搜集其他选手及网友观众的评价，由选手亲自读出并做出回应。

谍战剧《极道英雄/毒刺》讲述了1949年所发生的历史故事。1949年，虽然解放战争接近尾声，在上海，敌人的力量仍无比强大，甚至无坚不摧。所有的主动都掌握在敌人手中，而我们革命者则无时不处在敌人摆下的天罗地网和重重圈套之中……深夜的巷道，一群爱国科学家在共产党护送下秘密撤离上海。然而，在他们认为一切顺利时，他们却已深陷敌人的包围圈，等待他们的，是早已设下埋伏的国民党特务的立体打击。枪林弹雨之中，随父母一起转移的留美归国少女丁芷寒，在地下党员祝中华的舍身相救之下侥幸逃脱。然而，她的父母却跟其他所有科学家一样难

德云社烧饼曹鹤阳相声专场哈尔滨站演出欢乐来袭！本场节目包括烧饼、曹鹤阳表演的《爷青回》；关九海、张霄白表演的《文理双修》；烧饼、曹鹤阳表演的《封神榜》；翟国强、邓德勇表演的《欢歌笑语》；烧饼、曹鹤阳表演的《攀比》；张鹤雯、张金山表演的《卖估衣》。精彩敬请期待。

事业有成的企业总裁季明唐（王润泽饰），因网恋上头来到了“全糖大西北”奔赴爱情，没想到却上演了一场“荒漠王子”冒险记，在这里他邂逅了值得一生守护的甜飒女孩向沐阳（郑子好饰），并带领了当地大学生开启了一段

德云社郭德纲于谦相声专场武汉站演出欢乐来袭！本场节目包括郭德纲、于谦表演的《甜蜜爱情》；高峰、栾云平表演的《打灯谜》；郭德纲、于谦表演的《艺术的技术》；烧饼、曹鹤阳表演的《口吐莲花》；郭德纲、于谦表演的《兄弟本色》；张九南、高九成表演的《学满语》。精彩敬请期待。

文革末期，肉联厂青年职工康伟业（濮存昕饰）经人介绍，认识了武汉军区某高干女儿段莉娜（吕丽萍饰）。经过一段时间的交往，两人发生了一次毫无预兆的性关系。在那个保守的年代，摆在康伟业面前的路似乎只有一条。被逼无奈之下，他与段莉娜结婚，虽然凭借岳父的力量当上了物资局的科长，但是并没有什么感情基础的婚姻终究令康伟业心灰意冷。改革开放的大潮袭来，不满足机关单调乏味生活的康投身商海，凭借自身才干，他很快打出一片天空。在这一过程中，他结识了白领丽人林珠（许晴饰）。郎才女貌，康伟业和林珠毫无悬念地坠入爱河。但，这是否便是他

该剧改编自时镜的同名小说，曾经的姜雪宁无依无靠，因要自保、也因贪婪，她不择手段的谋取权势，处心积虑当上了皇后，却因此践踏了无数真心，与青梅竹马的小侯爷反目。后，曾受她救命之恩的当朝帝师谢危竟逼宫谋反，

豪门丘氏素来以重男轻女闻名，众所周知丘家产业会由第三代唯一的男孙丘智斌（罗子溢饰）继承。丘老太爷因中风昏迷，一纸由其亲笔签署的委托书震惊众人：他竟然委托长孙女丘皓儿（佘诗曼饰）代他执行集团主席一职。但这份委托书并没有把丘皓儿送往权力的高峰，而是推入了风暴的中心。

豪门丘氏素来以重男轻女闻名，众所周知丘家产业会由第三代唯一的男孙丘智斌（罗子溢饰）继承。丘老太爷因中风昏迷，一纸由其亲笔签署的委托书震惊众人：他竟然委托长孙女丘皓儿（佘诗曼饰）代他执行集团主席一职。但这份委托书并没有把丘皓儿送往权力的高峰，而是推入了风暴的中心。

一群沪漂“社畜”，意外撞进一本古怪的剧本，在民国和现代的双时空之间玩转快穿“剧本杀”，历经四个最经典的上海滩故事模式，谈谈情、冒冒险，爆笑中玩出Z世代新风貌。

为了对付流氓他们可以比流氓更加的流氓，但是警察永远不会变成流氓！一个懦弱的小流氓因杀人没有证据而被释放，膨胀的虚荣心使他渐渐演变成无恶不作的大流氓；一个机智勇敢的刑警为找到证据不遗余力的对流氓穷追不舍，期间发生一连串出人意料、惊心动魄的警匪大战……出狱后的刘长江虚荣心极度膨胀，一次偶然的机会结识了几位早已仰慕他的地痞，很快，一股新的恶势力形成了。日见嚣张的刘长江对于王大虎的案子岂肯善罢甘休，以此开始了对苏岩无休止的指控，那些恶意编造的罪名强加在了苏岩的头上。面对这突如其来的一切，苏岩有些措手不及，他顶住各

　肖长庆、孙前程和陈新城三个老友兼同事操劳打拼了一辈子，退休后共同创办了一个温暖的养老社区。养老社区的创办过程并不是一帆风顺，老家伙们本身都面临着各自的问题，孙前程与夏明珠因为女儿的不幸婚姻剑拔弩张；

古装爱情网络剧《美人谋》改编自桥南中文网赵眠眠的网文小说《谋逆》，该剧由资深影视制作人胡越担任总策划、总制片人，网生内容创作型人才黄皇担任总编剧、制片人，蔡胜辉总监制，杜文海监制，著名导演喜子执导。新

破浪千尺，数不尽风流人物；余年如画，观天下英雄豪杰。

再续八季辉煌，聚焦90、00后妈妈群体，洞察家庭在新时代下的多元化呈现。通过女性故事和亲子故事，传递正能量，弘扬敢于担当、不被安排、追求精进、勇于改变的现代女性精神。

大炎皇子慕容璟和率领威北军收复青州失地，战捷入城后青州却突发大火。城中传闻是慕容璟和这个威北将军记恨青州百姓背叛了大炎，于是进城后便下了放火屠城的命令，他也因此从正义之师的威北将军变成了人人喊杀的人屠将军。在大火中痛失至亲的青州少女眉林自此立誓，定要手刃屠城元凶。眉林进入了秘密组织暗厂，服下墨脉之毒成为死士，经受八年残酷训练后迎来了她的第一次刺杀任务，而这次的任务竟是要刺杀她日夜煎熬想要索其性命的至仇——大炎皇子慕容璟和。于是，眉林在暗厂的安排下成为西燕入炎和亲的百名西燕美人之一，伺机刺杀慕容璟和，可眉林

利比亚撤侨事件中，中国军人林浩楠在执行危险救援任务时救下战地记者海蓝，两人不打不相识，却是缘分的开始。为响应国家“军事力量走出去”战略，陆军组建了以林浩楠为指挥官的首支维和作战部队“维和步兵营”。不料海蓝也加入到步兵营的训练当中，两人在训练中成为欢喜冤家，互生情愫。随后林浩楠带领步兵营将士前往西非维和，临行前，林浩楠为保护海蓝，决定与她分手。不料在非洲艰难危险的维和工作中，海蓝在一个完全意想不到的场合再次出现。两人再度重逢，感情更近一步。在重重危机下的异国，他们面对鬼影一般的敌人，面临着炮火甚至是细菌战的

贵为梅丞相（戴毅饰）千金的梅玉扇（张淼怡饰）与神偷小豆子（陈思宇饰）两个性格迥异，身份悬殊的姑娘，在交换人生的过程中引发了许多啼笑皆非的故事，看身为丞相之女的梅玉扇如何用“霸道神偷”的反转魅力攻略籍西

《猫咖营业中》是全明星闯关综艺节目《盒子里的猫》衍生节目，趣味挑战、后台揭秘，大咖幕后营业中。

谭景天（张耀饰）和金灵（楚月饰）分别前往泰国参加交流学习，因一起走私印度国蝶引发的失足女虐杀案与泰国警长瓦拉里洛结识，三人开始联手屡破奇案。然而危机就在他们身边，在侦破一起连环杀人案过程中发现金灵已经成为凶手下一个目标。

原是大雍国钦天监监正蒯铎之子稚奴，一夜之间身负血海之仇。十年隐忍和学习之后，稚奴化名藏海（肖战饰）回到京城，凭借营造技艺和纵横之术，在朝堂上步步高升。他将当年灭门真相公之于众、一雪冤屈，也在逐渐成长中，看到了朝堂的陋习。最终，为了国家安定和百姓安居乐业，藏海协助大雍消弭了战争。

一场绝密的刺杀任务，将正义侠女拂晓和腹黑统领晏长昀原本毫不相关的人生交织在一起，一招不慎，拂晓任务失败变成失忆小白兔，被迫卷入了他的复仇大计，二人在暗流汹涌的朝堂上与危机四伏的江湖中步步为营，陈年冤案

一场突如其来的车祸，让医药业巨头祁仲集团那懦弱、隐忍的二儿媳妇米悠（丁燃饰）性格大变。之后她发现自己所遭遇的车祸并不是一场“意外”。与此同时，祁仲集团新任CFO韩亦承（李九霖饰）正暗中调查该集团多年前

生活烦恼逐个击破，恋爱关卡一一攻克！《请和搞笑的我谈恋爱》邀你一同踏上寻爱之旅，搞笑人生也要放肆去爱！

德云社德云三筱相声专场北京站演出欢乐来袭！本场节目包括刘筱亭、张九泰表演的《全德报》；尚筱菊、孙子钊表演的《学评书》；高筱贝、侯筱楼表演的《树没叶》；刘筱亭、张九泰表演的《对春联》；尚筱菊、孙子钊表演的《武坠子》；高筱贝、侯筱楼表演的《同仁堂》。精彩敬请期待。

《盒子里有猫腻》作为《盒子里的猫》衍生节目，将呈现正片主线故事以外的视角。“同一个盒子，换个视角又会是什么样的世界？”在经历了飞行玩家视角的盒子冒险后，换个视角，将目光聚焦于“有猫腻剧团”（王迅、陈赫、郑恺、吴彼等），揭开隐藏在主线任务以外的支线剧情，一场关于剧团演员们的进阶故事就此上演。所有剧团成员首次参与节目，都将以临时演员的身份进入盒子世界，他们将带着自己的隐藏任务与飞行玩家们斗智斗勇，一起即兴飙戏、游戏冒险，揭开主题故事的谜底。只有完成隐藏任务或得到飞行玩家认可，他们才有机会获得“猫币”奖励。整季

　　一起看似简单的自杀案, 背后隐藏着一个不可告人的巨大秘密; 为了揭开这个秘密, 一群人历经七载, 付出无数代价, 甚至赌上性命……一个曾有大好前途，四平八稳的检察官江阳，但因受贿贪污，坐牢三年，再

张君宝（张卫健饰）自小就被送到送往清风观跟随无尘和尚生活，一次机缘巧合之下，世外高人圣僧收了他为徒，他从圣僧那里习得了与自然万物沟通的本领。君宝随后偶遇了药王谷的弟子冰心，两人成了好友。冰心一直在追求自己的梦中情人——名剑山庄的二公子易天行（苏有朋饰），但最后易天行却悔婚出走了。当时著名抗金英雄岳飞遭奸相秦桧陷害，被当今皇上用十二道金牌召回。各路武林豪杰看不过眼，相约在黑风镇推举盟主共同前往营救岳飞，君宝也混在武林人士中间。随后，君宝和刁蛮女侠秦思容（李冰冰饰）、新推举的武林盟主名剑山庄的大公子易继风一起

拥有天生哭泣能力的灵渊小灵官孟忧（李子璇饰），因意外放走了没喝忘忧汤的李不归（张赫饰），让灵渊及姥姥陷入了困境。为弥补过失以及挽救姥姥的生命，孟忧主动请缨去到青川完成灌汤的任务。然而手不能提、肩不能抗

绿波荡漾，粽叶飘香。感受文化的呼吸，聆听历史的低语，不负仲夏好时光。感受节日韵味，享受生活美好，2024端午奇妙游于6月9日19:30在河南卫视、大象新闻全网播出，20:55在电视端播出。

这是一本关于盒子玩家的冒险日记。神秘奇幻的盒子世界，每期都将迎来不同的玩家爆笑闯关，日记将记录玩家们从进入盒子前，到冒险结束的全过程。展现玩家们的真实感受，进行玩家体验感调查，揭开每个盒子故事的谜底。

京城传闻的神秘窃贼“柳叶贼”，其名柳蓉，十三年前在南方水患中被苏国公所救，为报答其救命之恩，柳蓉以苏国公之女“苏锦珍”的身份嫁给许慕辰。夫妻双方对于这段“有名无实”的婚姻并无感情。柳蓉表面上是温柔体贴

民国十二年，清室皇帝虽已退位，但紫禁城内仍是君君臣臣的小朝廷。民女容儿阴差阳错成为宫女后，与侍卫李琪结下渊源，又因自己聪慧活泼而受溥仪青睐。容儿出于对厨艺的悟性颇受寿喜姑姑赏识。两宫太监总管孙义仁长期

讲述了人与妖冲突不断的世界中，涂山狐族心怀大义的大当家涂山红红（杨幂饰）一心冀望两方的平等和和平，为此，她携手人族东方家族遗孤东方月初（龚俊饰），开启促成缔结人和妖之间的情缘任务，以此抵抗侵蚀庇护涂山

韩卿（温茉言饰）身为情感劝退师，受顾客委托调查其丈夫出轨，成为华京集团董事长冯斯乾（申浩男饰）的私人助理，被迫卷入一场精心策划的阴谋。两人为寻找真相，从猜忌、试探到携手、互助、坦诚，最终找到婚姻本质，

作为《这是我的岛》衍生节目，节目以海岛生活指南为主题，展示少年们在海岛中逐渐掌握衣食住行的基本生活要领，从不习水土到得心应手，逐渐在挑战中实现自我成长；从“吃喝拉撒”到建设“我的岛”，少年们在海岛上如何学习和生存，集体生活的背后，遇到过哪些个人难题和困惑，节目中会展现温暖的海岛生存群像以及有趣闲暇的时光切面。

叶氏集团千金叶夕颜下乡考察出车祸，被恰好路过的古堰村茶园主陆茗羽所救。为躲避危险，叶夕颜假装失忆却被误认成农女秀芬，还阴差阳错和陆茗羽定下婚约？！一段笑中带甜的同居生活就此展开……然而崔氏集团公子崔梓

芒果TV制作的一档无剧本即兴真人秀。节目邀请在演员行业扎根二十年的优秀演员张颂文与各类演员一起，同住小院，打理花园。大家在花园里即兴生活，畅叙人生路途中的收获与困顿、成长与迷茫，从一件件生活小事中收获“答案”和“力量”。

该剧根据滕肖澜同名长篇小说改编，以大都市金融城为背景，展现了银行新人陶无忌（白宇帆饰）、支行副行长赵辉（于和伟饰）以及审计负责人苗彻（王骁饰）之间围绕利益与初心的一场激烈对决。在这场情与法的较量中，陶

2017年华策克顿出品电视剧，第一国漫《我叫白小飞》《尸兄》改编真人剧，玄幻类作品一直是我国网络文学的主力军，近年来随国内特效水平的不断进步和不断引进国外技术团队，玄幻类IP作品异军突起，影视版权炙手可热。当天，克顿推出多部科幻玄幻类作品，科幻悬疑冒险剧《我叫白小飞》

讲述了一个“失孤”的刑警与一个“没有身份”的孤儿之间，从对立到相互救赎，一起探寻真相走向光明的情感悬疑故事。一个孤独坚毅的警察，一个野蛮生长的少年，一场不期而遇的纠葛……在一个个失踪谜案交织着谋杀的阴

内详

《训练室全纪录》是《乘风2024》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，360度无死角解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。

现代少女顾瑾颜穿错身体，身为皇后的自己竟与皇帝互换了灵魂？！经过了花式“使用”皇帝的身体与一系列的反套路宫斗后，互相厌弃的帝后不得不共同寻找换回来的方法，于是两人开启了屋内斗嘴、屋外演戏的爆笑日常。随之而来的，对政务傻眼的皇后在前朝遭到刁难，而身处后宫的皇帝从另一视角看清了白月光的真面目……

每期由春日四班的一位同学主讲，分享三件对自己最重要的物品和一样最喜欢的食物，节目借此聚焦大家过往的生活经历，展现少年们对生活的体察与思考。

《现在请开播》将于5月31日起每周五12:00在腾讯视频播出。节目邀请到吴雅婷、黄奕、姜潮、任豪、瑜大公子、舒畅、辰亦儒、汪东城、娄艺潇等明星、达人，为主播们出谋划策。节目聚焦真人秀题材，展现主播从千人海选到蜕变成才的过程，旨在填补国内相关综艺节目题材的空白。

由毛瑟锵执导，金国栋担任总编剧，即一、王惜编剧，漆昱成、卢东旭等主演的剧集《双生炽爱》于近日开机。剧集讲述了一对双生兄弟的错爱迷局。

该剧以网络诈骗案为背景，讲述了实习律师叶小莱联手主播朱浩揭开“杀猪盘”诈骗真相，挽救姐姐叶小茴并找到自己职业道路的故事。

正片未播的泰兰德旅行碎片加更放送！随机补充春日四班的番外日常，关于春日四班的故事每一段细节都不错过！

由北京广播电视台出品的全国首档聚焦专精特新企业的纪实观察类节目《专精特新研究院》第三季首期节目于12月27日21:07开播。首期节目走进北京市经济技术开发区，邀请到北京银行董事长霍学文、北京市经信局生物与医药产业处处长王思翔、北京市医药卫生科技促进中心主任张静波、北京亦庄国际投资发展有限公司董事长陈志成、洪泰基金创始合伙人/董事长盛希泰、北京协和医院心内科主任医师田庄教授、财经评论员石述思作为研究员，聚焦生物医药前沿领域，共同解读创始人吴小兵、联合创始人董小岩自主研发中国人自己的罕见病基因药物的励志故事。

出生于书香世家的黄亦玫（刘亦菲饰）一路在呵护中长大，从小便展露出艺术天赋。初入职场的黄亦玫很快受到重用，与合作伙伴庄国栋相识相爱，但最终错过彼此，这段职场磨炼也令她对自己的人生有了更清晰的规划，决定重

《乘风2024》的会员专享衍生节目，收录嘉宾们最完整的舞台精华内容，为观众呈现独一无二的视听盛宴。

灵界碧苍王沈璃（赵丽颖饰）为掌握自己的命运，在逃婚过程中意外遇到在人间游历的神行止（林更新饰），两人在一起除恶扬善、探索真相的过程中互生情愫。上古最后一位神行止，担负着守护天外天的重任，以保卫天下和平

2024-4-26央视文艺发布“一别三年，感慨万千，我们回来了！#国家宝藏#第四季正在录制中，节目依旧透过国宝的前世今生，与你一起洞见中华文明上下五千年。这场跨越古今的对话即将重启，你准备好了吗？”

节目围绕新生代说唱音乐人们的创作生活日常展开，是一档生活合宿真人秀。节目召集一群来自不同民族、不同地域、不同职业的音乐人们，探寻在舞台竞争之外新生代音乐人为梦想拼搏与努力的相貌，记录他们对音乐梦想的追逐、努力与坚持，展现生活中阳光、积极、有爱的互动以及团队协作精神，为观众呈现出一场音乐逐梦之旅幕后的生活故事。

改编自中文在线四月天小蛮细腰小说《系统逼我虐渣做悍妇》。陆宁（胡亦瑶饰）进入虚拟世界，只有拿到玄灵族第一杀手夜无名（黄鑫饰）的芯片，才能找到父亲被害的真相。芯片只有感情波动时才能显现，陆宁只能不断攻略

《季风音乐会》是一档文旅音乐微综，旨在澳门回归25周年之际，通过文艺工作者们与澳门各界青年走进澳门的高楼大厦和古街小巷，还原澳门回归25年来的城市大群像，他们将在节目中共同完成一份独一无二的“回归纪念礼”，并邀请青年们共赴一场为澳门献唱的“季风音乐会”。

《时光正好》是由韩晓军执导，秦海璐、保剑锋、左小青、田雨领衔主演的都市生活治愈剧。该剧根据蒋离子的小说《老妈有喜》改编。

聚焦化妆师群体，100多名化妆师，在4位明星与4名专业化妆师的带领下，展现与提升自己的化妆技艺，呈现不一样的视觉美。化妆师们用自己的手艺、用自己的美妆态度引领潮流、引领美妆市场。节目旨在挖掘妆容背后的情绪价值、传播东方美学自信、探索消费者和市场在期待的新的可能，为美妆产业赋能。

浙江卫视即将推出庾澄庆主持的音乐访谈脱口秀节目《乐来乐快乐》，周杰伦、刘畊宏、姜育恒等嘉宾加盟为节目铆足看点。

每周将有春日四班部分同学开启直播，陪同观众一同观看节目中的片段，更可能有来自观察室明星的意外惊喜掉落！

《天真时间》是一档30 女性主题深度访谈节目，“最敢说的话题制造机”杨天真担任主持人，每一期邀请一位姐姐，以职场人下班后的放松场为场景设置，用扑面而来的生活气息和极度共感的内容，来引动全民情感共鸣的热搜话题。环节上引用最热人格分析—MBTI展开话题，「爽感话题」加上「情绪释放」，姐姐对于社会中的节目中遇到的「无语事件」进行情绪发泄和吐槽，姐姐们的“剑嘴无情”对上杨天真的“真言真语”，豪迈发言，妄加评论，不吐不快，助力姐姐快乐乘风。